Logo
  • Обучение
    • Все направления
    • – Метавитоника
    • – Метаэстетика
    • – Метамассаж
    • – Метагимнастика
    • – Телесно-ориентированная психология
    • – Дополнительные семинары
    • – Вебинары
    • База знаний #Метазнания
  • Метаразвитие
    • Тренинги
      • – Метатрансформация
      • – Навстречу близости
      • – Контакт на грани
      • – Мужское и женское
    • Психодинамическая разгрузка
    • МетаМедитации
    • Объёмные гонг-медитации
    • Осознанное прикосновение
    • Трансперсональное исследование
    • Единомышленники
  • Расписание
  • О нас
    • Об институте
    • Преподаватели
    • Выпускники
    • Лицензии
    • Контакты
  • Запись на приём
+7(495)784-27-27

Маршала Новикова, 7
м. Щукинская 4 выход

Кости запястья
Кости запястья традиционно делятся на дистальный и проксимальный ряд
Дистальный ряд костей запястья включает в себя следующие кости: кость-трапеция (os trapezium), трапецевидная кость (os trapezoideum), головчатая кость (os capitatum), крючковидная кость (os hamarum).
Проксимальный ряд костей запястья включает в себя следующие кости: ладьевидная кость (os scaphoideum), полулунная кость (os lunatum), трехгранная кость (os triquertum), гороховидная кость (os pisiforme).
Кости запястья
Кости запястья традиционно делятся на дистальный и проксимальный ряд
Дистальный ряд костей запястья включает в себя следующие кости: кость-трапеция, трапециевидная кость, головчатая кость, крючковидная кость.
Проксимальный ряд костей запястья включает в себя следующие кости: ладьевидная кость, полулунная кость, трехгранная кость, гороховидная кость.
Дистальный ряд костей запястья
Кость-трапеция (os trapezium)
У этой косточки самое латеральное и самое близкое к большому пальцу расположение из всех костей дистального ряда. Запомните, что сначала идёт сама фигура «трапеция», а затем — производное от неё — «трапецевидная». Так и в костях запястья дистального ряда — самое латеральное положение занимает кость-трапеция, а следом за ней идёт трапецевидная кость.
Трапецевидная кость (os trapezoideum)
Она, кстати, намного больше похожа на трапецию, чем кость-трапеция.
Головчатая кость (os capitatum)
Это самая крупная из всех костей запястья дистального ряда и из всех костей запястья вообще. На самом деле, у неё только один конкурент — ладьевидная кость из проксимального ряда, она тоже очень большая.
Крючковидная кость (os hamarum)
А сейчас перед нами самая медиальная, то есть самая «локтевая» из всех костей запястья дистального ряда. В отличие от весьма странной кости-трапеции, которая не особо соответствует названию, крючковидная кость действительно похожа на крючок.
Проксимальный ряд костей запястья
Ладьевидная кость (os scaphoideum)
Эта кость занимает самое латеральное (самое «лучевое») положение из всех костей проксимального ряда. Также ладьевидная кость является самой крупной костью проксимального ряда. Не перепутайте её с костью-трапецией из дистального ряда. Чтобы не случилось такой путаницы, сначала научитесь различать проксимальный и дистальный ряды, а затем уже отдельные кости.
Полулунная кость (os lunatum)
Дистальная поверхность этой кости очень вогнутая. Именно поэтому она выглядит как половина луны. Правда, это не особо заметно, когда вы рассматриваете всю кисть целиком. Намного лучше эта особенность строения различима, когда вы рассматриваете полулунную косточку отдельно. На препарате вы её можете найти сразу после ладьевидной кости — полулунная кость очень плотно примыкает к ней с медиальной стороны.
Трехгранная кость (os triquertum)
Название трёхгранной кости также очень характерно — если вы рассмотрите эту кость отдельно, вы отчётливо увидите три грани. Трёхгранная кость занимает самое медиальное (самое «локтевое») положение из всех костей проксимального ряда
Гороховидная кость (os pisiforme)
Эта кость — самая маленькая из всех костей запястья. Она очень плотно сочленяется с трёхгранной костью, поэтому вы легко отыщите гороховидную кость, если найдёте самую медиальную кость проксимального ряда (то есть трёхгранную).
Если вы хотите научиться выстраивать свое тело в опорность и векторности, научиться чувствовать и корректировать участки напряжения, приглашаем на наши курсы:
Если вы хотите научиться выстраивать свое тело в опорность и векторности, научиться чувствовать и корректировать участки напряжения, приглашаем на наши курсы:
онлайн-курс
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ АНАТОМИЯ
из курсов «Специалист метавитоники», семинаров уровня PRO
Функциональность и взаимосвязи
Доступ на 1 год
обучение в своем темпе
семинар-флагман
ОСНОВЫ МЕТАВИТОНИКИ
старт для любого профиля обучения
Целостный подход к диагностике и коррекции тканевых дисфункций
7 – 10 декабря
4 дня  ЧТ, ПТ, СБ, ВС   10:00 - 18:00
семинар
МЕТАГИМНАСТИКА
из курса «Метагимнастика»
Углубленный уровень
Авторская прогрессивная система оздоровительных упражнений профессора Эдуарда Нейматова
Даты уточняются
3 дня   ПТ, СБ, ВС   10:00 - 18:00
или
9 занятий   ПН, СР, ПТ   18:30 - 22:00
семинар
МЕТАГИМНАСТИКА
из курса «Метагимнастика»
Базовый уровень
Авторская прогрессивная система оздоровительных упражнений профессора Эдуарда Нейматова
5 – 23 февраля 2024
3 дня   ПТ, СБ, ВС   10:00 - 18:00
или
6 занятий   ПН, СР, ПТ   18:30 - 22:00
#МетаЗнания
база знаний
А
Анатомическое строение легких и физические нагрузки
Апоневрозы и фасции верхних конечностей
Б
Болевые точки – как они формируются и почему с ними нужно работать?
В
Висцеральные сколиозы
Все про тазовый перекос. К чему он может привести?
В чем особенность остеопатического подхода?
Г
Гимнастика для устранения проблем с печенью и желчным пузырем
Грудина – ключ к дисфункциям средостения и грудной клетки
Грудобрюшная диафрагма
Д
Диафрагмальное движение
Ж
Женский таз
Женский таз как динамическая структура
К
Как плоскостопие разрушает наше тело? (Часть 1)
Как плоскостопие разрушает наше тело? (Часть 2)
Как снять боли в шее?
Как узнать, что диафрагма вышла из строя?
Контрфорсы черепа
Кости запястья
Косточка на стопе – причины, устранение
Кровоснабжение позвоночника
Л
Лечение лестничных мышц: массаж, ПИР
Лимфатическая система
М
Может ли остеопат скорректировать кривошею?
Мобильность висцеральных масс относительно позвоночника
Мышцы и связки стопы
Н
Нижняя челюсть: что нужно знать?
О
О страхе и фобиях
О точке опоры – что с ней может быть не так?
П
Пищеварение и диафрагма
Подвздошно-поясничная мышца
Почему болит крестец?
Пример связи стресса и заболевания
Проблемы идут от головы, точнее, от ВНЧС!
Простым языком о ПИР
Р
Работа остеопата с ограничениями в суставах
С
Связки мочевого пузыря и его сочленения
Селезёнка – «сердце» лимфатической системы человека
Синдром Рота
Т
Тазобедренный сустав
У
Устранение повышенного внутричерепного давления
Ф
Фасциальная гимнастика
Фасция – точка фиксации для мышцы
Ч
Чем опасна пяточная шпора и что с ней делать?
Я
Ядра окостенения клиновидной кости
Метро Щукинская 
5 минут пешком
Москва, Маршала Новикова, 7
Вход c внешней стороны улицы, напротив автобусной остановки «Улица Маршала Новикова», между магазином «ВинЛаб» и пунктом выдачи OZON
Метро: Щукинская
5 минут пешком
Москва, Маршала Новикова, 7
Вход c внешней стороны улицы,  напротив автобусной остановки «Улица Маршала Новикова», между магазином «ВинЛаб» и пунктом выдачи OZON

Об институте

Об институте

  • Об институте
  • Запись на прием
  • Направления обучения
  • Преподавательский состав
  • Документы
  • Контакты
  • Страница обратной связи

Наши услуги

Наши услуги

  • Восстановление здоровья
  • Омоложение лица и тела
  • Оздоровительный массаж
  • Психосоматика
  • Дети, беременность, роды
  • Самооздоровление

Направления обучения

Направления обучения

  • Метавитоника
  • Метаэстетика
  • Метамассаж
  • Метагимнастика
  • Метаразвитие
  • Телесно-ориентированная психология
  • Другие направления

+7(495)784-27-27

info@metavitonica.ru

Юридический адрес: 
Москва, Рублевское ш., 20к1
Фактический адрес:
Москва, Маршала Новикова, 7
Адрес МетаЗдрава:
Москва, Рублевское ш., 24к1
ОГРН 1167746083603 ИНН 7733266815 
Политика конфиденциальности
Политика конфиденциальности
Цифровое присутствие
Цифровое присутствие
© 2014–2025 ИОМ Э.М.Нейматова. Все права защищены.
Выберите подходящий курс
Food-съемка (20 часов)
Wedding-съемка (24 часа)
Fashion-съемка (18 часов)
Lifestyle-съемка (18 часов)
Какой тип занятий вам подходит?
Из какого вы города?
Как вас зовут?
Контактные данные
Ваша почта
Отправка формы
Подтвердите, что вы не робот
или нажмите Enter
Загрузка...