• Обучение
    • Все направления
    • – Метавитоника
    • – Метаэстетика
    • – Метамассаж
    • – Метагимнастика
    • – Телесно-ориентированная психология
    • – Дополнительные семинары
    • – Вебинары
    • База знаний #Метазнания
  • Метаразвитие
    • Тренинги
      • – Метатрансформация
      • – Навстречу близости
      • – Контакт на грани
    • Динамические медитации
    • Трансперсональное исследование
    • Единомышленники
  • Расписание
  • О нас
    • Об институте
    • Обучение без мед. образования
    • Преподаватели
    • Лицензии
    • Партнеры
    • Контакты
  • Запись на приём
+7(495)798-77-37

 Маршала Новикова, 7
м. Щукинская 4 выход

Фасциальная гимнастика
Основатель остеопатии доктор Эндрю Тейлор Стилл под основой жизни понимал ненарушенное движение и беспрепятственный поток тканевых жидкостей — крови, лимфы, межклеточной жидкости
Только посредством этого может быть осуществлено жизненно важное обеспечение каждой отдельной клетки питательными веществами и кислородом.
Кроме того, это помогает вывести шлаки из организма.
В ограничении жизненного потока: заторах в сосудах (артериях, венах, капиллярах, лимфатических руслах), сдавлении и недостаточном питании нервов Стилл видел основу различных заболеваний.
Если расстройство функции тканей вовремя остановить, то процесс нарастающего нарушения становится полностью обратимым.
Фасциальная гимнастика
Основатель остеопатии доктор Эндрю Тейлор Стилл под основой жизни понимал ненарушенное движение и беспрепятственный поток тканевых жидкостей — крови, лимфы, межклеточной жидкости.
Только посредством этого может быть осуществлено жизненно важное обеспечение каждой отдельной клетки питательными веществами и кислородом.
Кроме того, это помогает вывести шлаки из организма.
В ограничении жизненного потока: заторах в сосудах (артериях, венах, капиллярах, лимфатических руслах), сдавлении и недостаточном питании нервов Стилл видел основу различных заболеваний.
Если расстройство функции тканей вовремя остановить, то процесс нарастающего нарушения становится полностью обратимым.
Упражнения и техники
Упражнения и техники
На растяжение передней поверхности туловища
При проблемах в поясничном отделе позвоночника предварительно проконсультируйтесь с лечащим врачом
Лягте на живот и положите обе ладони на пол на уровне груди. Пальцы ног выпрямите, то есть тыльная сторона ваших ступней прижата к полу. Теперь обопритесь на руки и медленно поднимайте верхнюю часть туловища до грудины. Лицо держите параллельно полу, плечи тяните по направлению к стопам.
Теперь медленно поднимайте голову, выпячивая подбородок. Закрыв рот, вы почувствуете растяжение фасций шеи.
Затем продолжайте поднимать верхнюю часть туловища. Вы должны почувствовать приятное, тянущее раздражение в этой области. На протяжении всего упражнения пупок не должен отрываться от пола, а в поясничном отделе позвоночника не должно возникнуть никакой боли. 
Сохраняйте растяжение не менее 7 секунд. Повторите упражнение 3 раза.
На растяжение задней поверхности туловища
Походите на четвереньках. 
Затем подобно кошке выгните спину, по возможности изгибая ее дугой — при этом вы должны почувствовать приятное, тянущее раздражение в области верхней части туловища. 
Заканчивая упражнение, позвольте себе «осесть», компактно сложиться, причем так, чтобы согнутые ноги оказались под вашей грудью. Голова как можно ниже наклоняется к груди.
«Заднее» растяжение укрепляет систему соединительной ткани задней стороны туловища.
Сохраняйте это растяжение не менее 30 секунд. Повторите упражнение 3 раза. 
В каждом деле важна постоянность. Введите эти упражнения в привычку и будьте здоровы. ❤️
семинар
МЕТАГИМНАСТИКА
из курса «Метагимнастика»
Базовый уровень
Авторская прогрессивная система оздоровительных упражнений профессора Эдуарда Нейматова
14 – 16 июля
3 дня   ПТ, СБ, ВС   10:00 - 18:00
или
6 занятий   ПН, СР, ПТ   18:30 - 22:00
семинар
МЕТАГИМНАСТИКА
из курса «Метагимнастика»
Углубленный уровень
Авторская прогрессивная система оздоровительных упражнений профессора Эдуарда Нейматова
Даты уточняются
Есть запись предыдущего
3 дня   ПТ, СБ, ВС   10:00 - 18:00
или
9 занятий   ПН, СР, ПТ   18:30 - 22:00
#МетаЗнания
база знаний
А
Анатомическое строение легких и физические нагрузки
Апоневрозы и фасции верхних конечностей
В
Висцеральные сколиозы
Г
Гимнастика для устранения проблем с печенью и желчным пузырем
Грудина – ключ к дисфункциям средостения и грудной клетки
Грудобрюшная диафрагма
Д
Диафрагмальное движение
Ж
Женский таз
Женский таз как динамическая структура
К
Как снять боли в шее?
Контрфорсы черепа
Кости запястья
Косточка на стопе – причины, устранение
Кровоснабжение позвоночника
Л
Лечение лестничных мышц: массаж, ПИР
Лимфатическая система
М
Мобильность висцеральных масс относительно позвоночника
Мышцы и связки стопы
Н
Нижняя челюсть: что нужно знать?
О
О страхе и фобиях
П
Пищеварение и диафрагма
Подвздошно-поясничная мышца
С
Связки мочевого пузыря и его сочленения
Селезёнка – «сердце» лимфатической системы человека
Синдром Рота
Т
Тазобедренный сустав
У
Устранение повышенного внутричерепного давления
Ф
Фасциальная гимнастика
Фасция – точка фиксации для мышцы
Я
Ядра окостенения клиновидной кости
Метро Щукинская 
5 минут пешком
Москва, Маршала Новикова, 7
Вход c внешней стороны улицы, напротив автобусной остановки «Улица Маршала Новикова», между магазином «Продукты» и пунктом выдачи OZON
Метро: Щукинская
5 минут пешком
Москва, Маршала Новикова, 7
Вход c внешней стороны улицы,  напротив автобусной остановки «Улица Маршала Новикова», между магазином «Продукты» и пунктом выдачи OZON

Об институте

Об институте

  • Об институте
  • Запись на прием
  • Направления обучения
  • Преподавательский состав
  • Документы
  • Контакты

Наши услуги

Наши услуги

  • Восстановление здоровья
  • Омоложение лица и тела
  • Оздоровительный массаж
  • Психосоматика
  • Дети, беременность, роды
  • Самооздоровление

Направления обучения

Направления обучения

  • Метавитоника
  • Метаэстетика
  • Метамассаж
  • Метагимнастика
  • Телесно-ориентированная психология
  • Саморазвитие
  • Другие направления

+7(495)798-77-37

Юридический адрес: 
Москва, Рублевское ш., 20к1
Фактический адрес:
Москва, Маршала Новикова, 7
Адрес МетаЗдрава:
Москва, Рублевское ш., 24к1
Политика конфиденциальности
Политика конфиденциальности
Цифровое присутствие
Цифровое присутствие
© 2014–2023 ИОМ Э.М.Нейматова. Все права защищены.
Выберите подходящий курс
Food-съемка (20 часов)
Wedding-съемка (24 часа)
Fashion-съемка (18 часов)
Lifestyle-съемка (18 часов)
Какой тип занятий вам подходит?
Из какого вы города?
Как вас зовут?

Контактные данные

Ваша почта

Отправка формы
Подтвердите, что вы не робот
Далее
или нажмите Enter
Загрузка...