МЕТАГИМНАСТИКА 

Остеопатическая самокоррекция

с 7 по 31 июля (8 занятий) 

Вт - 11:00-12:00 / Пт - 16:00-17:00

17 июля: 18:30-19:30

Преподаватель: КСЕНИЯ БАЛАНДИНА 

сертифицированный инструктор по МЕТАГИМНАСТИКЕ

Форма занятий: 

занятия ОНЛАЙН (неограниченное кол-во участников)

занятия В ЗАЛЕ (не более 10 человек)


Что, если в легкости можно достичь большего, чем в напряжении?
Что, если можно заниматься, не навязывая телу свои правила? А научиться быть в вопросе: как ему может быть лучше, легче и изобильнее в проявлении его жизненности?
Что, если на самокоррекция не требует затрат энергии, а способна вернуть нам когда-то утраченное?


Если вам интересны ответы на эти вопросы, приглашаем вас на новый курс по направлению Метагимнастика: "Остеопатическая самокоррекция".

Программа тренировок

Каждое занятие посвящено детальной проработки отдельного региона.

  1. Самокоррекция: руки и плечевой пояс.
  2. Самокоррекция: грудная клетка, ребра, грудина, органы средостения.
  3. Самокоррекция: ноги.
  4. Самокоррекция: таз, крестец, крестцово-подвздошные сочленения, органы малого таза, тазовое дно.
  5. Самокоррекция: живот, органы брюшинной полости и забрюшинного пространства, поясница.
  6. Самокоррекция: взаимодействие и балансировка апоневрозов стоп, тазового дна и дыхательной диафрагмы.
  7. Самокоррекция: шея и голова.
  8. Самокоррекция: позвоночник и твердая мозговая оболочка.

В чем польза оздоровительной системы

МЕТАГИМНАСТИКА?

Зачем нужна метагимнастика?

В нашем теле за безопасность и охрану жизнедеятельности отвечает иммунитет. Его работе мешают: 

  • зашлакованность организма, 
  • стрессы, 
  • психологическое и мышечное напряжение, 
  • малоподвижный образ жизни, 
  • неправильное питание и питьевой режим.


Это знают все. Но мало кто знает, как повлиять на то, что уже скопилось в теле, и как быстро расчистить завалы, которые в случае болезни могут сыграть роковую роль.


Выполняя эти упражнения, вы:


✔️ частично или полностью снимете напряжение в теле,

✔️сбалансируете те системы и органы, которые "сбоят",

✔️ восстановите иммунитет,

✔️ вернете хорошее настроение,

✔️проведете профилактику воспалительных, вирусных и сезонных заболеваний.

Что дает метагимнастика?

Метагимнастика - это не занятия фитнесом, это обучение тела!


Как чувствовать свое тело, чувствовать участки напряжения и гипермобильности, вызывающие разнообразные нарушения, как с ними работать.


Проходя нашу выстроенную программу, вы:


1. Уберете все зоны и блоки в теле, обкрадывающие (блокирующие) ваш иммунитет, энергичность и легкость;  

2. Выстроите свое тело в опорности и векторности с минимальными энергозатратами;

3. Ощутите важность собственной выстроенности;

4. Освоите комплекс упражнений для самостоятельной и парной работы;
5. Получите инструмент для управления своим внутренним состоянием;
6. Удивите друзей и близких своей энергичностью, новой осанкой и хорошим настроением.

Стоимость занятий 

400 рублей / занятие ОНЛАЙН   (или 3 200 руб за онлайн-курс)

1 000 рублей / занятие В ЗАЛЕ   (или 8 000 руб за курс)

Вы заметите эффект сразу после первого занятия!

Что дают упражнения метагимнастики?

💎 Вы научитесь двигаться естественно.

💎 Вы найдете точку опоры и приобретете уверенность в себе.

💎 Вы научитесь экономить энергию и расходовать ее разумно.

💎 Вы станете внимательнее и осознаннее.

💎 Вы включите все системы организма.

💎 Вы найдете гравитационный центр и будете тверже стоять на ногах.

💎 Вы начнете дышать и почувствуете внутреннее освобождение.

💎 Вы станете гибче, пластичнее, легче.

Преподаватель - Ксения Баландина

сертифицированный инструктор по МЕТАГИМНАСТИКЕ

    с 2009 - преподаватель йоги 23.


    c 2011 - преподаватель и администратор Академии медитации Ильи Бондаренко.


    2019 - выпускник Института Остеопатии и Метавитоники Эдуарда Нейматова по направлениям: 
    "Специалист Метавитоники", 
    "Тренер Метагимнастики", 
    "Специалист по Метамассажу"


Отзывы участников курса

Юлия Титарева

Спасибо, Ксюша, за эти чудесные живительные зарядки 💙

Ирина Назарова

Спасибо за занятия! Даже тело требует! Ксения, сегодня было удивительное занятие.

читать весь отзыв

Сергей Пехотин

Хочу дать обратную связь по гимнастике. Уже какое-то время по утрам и вечерам делаю метагимнастику по твоим записям. И во время медитаций стал ощущать нижний центр как шар, как гандбольный мяч. Ощущается как объект с более высокой плотностью, чем остальное тело. 

читать весь отзыв

Ксения Агапова

Спасибо, Ксюша, за эти чудесные живительные зарядки 💙

Александра Петрова

Ксюша, 🙏 спасибо. Сегодня присоединилась после длительного путешествия за рулем. «Сняла свои мышцы с гвоздиков» до дрожи в мышцах 👍🏾❤️💋❤️

Ирина Юзлова

Спасибо! Возьму в лексикон: "сдвигаем пласты земли, и насос втягивает ноги в землю"! Красивые и понятные для тела образы! Рада была с тобой заниматься.

Алла Питиримова

🙏Спасибо огромное, Ксюшенька, ты наш родник здоровья ❤️🌹

Арина Батова

🙏Спасибо, Ксюшенька, за возрождение жизненности в наших телах ❤️💃


Константин Алексеенко

Дорогая Ксюша, спасибо тебе огромное за все эти занятия, это чудо!

Ближайшие онлайн-мероприятия нашего института

Узнайте больше и выберите понравившееся мероприятие!

Тематика:   << Метавитоника >>

Преподаватель: ЭДУАРД НЕЙМАТОВ (врач-остеопат, доктор остеопатии Европы), Олег Агапэ (врач-остеопат), Наталья Некрасова (врач-остеопат), Михаил Парламонов (врач-остеопат)

ХОТИТЕ ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К СКИДКАМ И АКЦИЯМ?

Подпишитесь на нашу рассылку и вы всегда будете получать только самые актуальные новости о предстоящих курсах и акциях Института остеопатии и метавитоники Э. Нейматова




Адрес Института остеопатии и Метавитоники 

Институт остеопатии и метавитоники Э.Нейматова

Метро: 

Кутузовская, МЦК Кутузовская

(4 мин. пешком) 

Парк Победы (10 минут пешком)


Москва, Кутузовский пр, 36, стр 3, 

1 подъезд, ауд 117

Круглосуточно

info@metavitonica.ru