МЕТАДЫХАНИЕ: респираторные системы и адаптация
ТЕХНИКИ САМОКОРРЕКЦИИ
для тех, кто хочет освободить и очистить дыхательные пути и легкие
Идет набор в новую группу!
Преподаватель: Олег Агапэ, врач-остеопат
Дыхание - естественная функция организма. Мы дышим автоматически, не отслеживая этот процесс. Приглашаем вас провести полтора часа осознанно: научимся дышать правильно, избавимся от зажимов в грудной клетке, освободим дыхательные пути. Отсутствие зажимов обеспечивает не только свободное дыхание, но и чистоту легких, а это замечательная профилактика многих вирусных заболеваний.
Стоимость: 1 000 рублей
Польза вебинара
Качество работы дыхательной системы связано:
- напрямую с нашим эмоциональным состоянием, которое мы испытываем или испытывали;
- с теми заболеваниями (бронхиты, пневмонии, астма, ОРЗ, ОРВИ, ларингиты и тд), которые мы переносили в течении всей своей жизни - Да, да - каждое заболевание частично оставляет зоны напряжения в зоне дыхательных путей (носоглотке, трахеи, легких и т.д.), которые формируют в последствии застойные процессы в этой зоне, не дают ей функционировать в полной мере или создают проявление хронических заболеваний;
- образом нашей жизни (питание, физическая активность);
- нашей осанкой;
- с сознательными и подсознательными программами, которые были сформированы нашими родителями и обществом.
Дыхание воздействует на гормональный уровень, обеспечивает нормальное наполнение тканей кровью, их оксигенацию, влияет на правильное качественное пищеварение.
В процессе вебинара вы узнаете:
🌀 как убрать последствия перенесённых ранее заболеваний, чтобы освободить те зоны, которые находятся в спазме и зажиме и которые могут привести к осложнениям после ОРЗ и ОРВИ;
🌀 Вы получите четкий протокол остеопатический упражнений для диагностики и самокоррекции своей бронхолегочной системы;
🌀 Какие типы дыхания бывают, зачем и как между ними переключаться;
🌀 А также техники уравновешивания нервной системы - нашего "главного органа", напрямую влияющего на степень, сложность протекания заболевания и время восстановления после.
Стоимость вебинара - 1 000 рублей
Программа вебинара
ТЕОРИЯ
- Анатомия дыхания: за счёт каких мышц мы дышим, какие фазы имеет дыхание – брюшная, грудная, верхняя, как эффект от вдоха и выдоха распространяется по телу и как влияет на постуральное состояние, на опорность и равновесие.
- Взаимосвязь с внутренними органами, с печенью, желудком, лёгкими и сердцем, ощущения на уровне проприорецепции.
- Газообмен между тканями лёгких и окружающей средой, как происходит насыщение кислородом и в дальнейшем распространение по малому и большому кругу кровообращения.
- Чувство момента - в какие моменты наиболее правильно использовать тот или иной тип дыхания.
- Технологии успокоения, гармонизации дыхания.
- Выстраивание взаимосвязи дыхания с гармоничным ментальным, эмоциональным уровнем. Как вообще дыхание меняется в зависимости от эмоционального состояния.
ПРАКТИКА
- Как освобождать органы дыхания через движение.
- Как работать с диафрагмой.
- как работать с грудной клеткой.
- Как работать с самими лёгкими.
- Методы освобождения через движение: выстраивание и раскрытие диафрагмы, грудной клетки, верхней апертуры и шеи.
ТЕХНИКИ САМОКОРРЕКЦИИ:
- Техники работы с ножками диафрагмы;
- Техники освобождения диафрагмы;
- Техники раскрытия средостения,
- Работа с диафрагмальный нервом;
- Полноценный комплекс по гармонизации дыхания;
Если останется время, понаблюдаем за дыханием и найдем определённые рефлекторные точки, которые также способны менять состояние дыхания и воздействовать на эмоции.
Преподаватель - Олег Агапэ
Врач-остеопат
Образование:
- Институт остеопатии и Метавитоники;
- Первый МГМУ им. И.М.Сеченова;
- Международная Академии Остеопатии (Чешская ассоциация);
- Непрерывное повышение квалификации в ведущих российских и европейских остеопатических центрах.
Преподаватель Института остеопатии и Метавитоники по направлениям:
- Бакалавр Метавитоники ("Краниосакральное единство", "Основы Метавитоники", "Структуральное единство", "Висцеральное единство", "Функциональная анатомия", "Пальпация");
- Биомеханика PRO.
Стоимость вебинара - 1 000 рублей
Другие наши семинары для повышения иммунитета,
жизненного тонуса и общего самочувствия
ХОТИТЕ ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К СКИДКАМ И АКЦИЯМ?
Подпишитесь на нашу рассылку и вы всегда будете получать только самые актуальные новости о предстоящих курсах и акциях Института остеопатии и Метавитоники Э. Нейматова.
Адрес Института остеопатии и Метавитоники
Институт остеопатии и Метавитоники
проф. Эдуарда Нейматова
Метро:
Парк Победы (10 минут пешком)
Кутузовская (5 минут пешком)
Кутузовская МЦК (5 минут пешком)
Москва, Кутузовский пр, 36, корп 3, вход под арку, 1 этаж, ауд. 117
+7 (495) 798-77-37
info@metavitonica.ru
Об институте
Об институте
Наши услуги
Наши услуги
Направления обучения
Направления обучения
Москва, Рублевское ш., 20к1
Москва, Маршала Новикова, 7
Москва, Рублевское ш., 24к1